Antecedents
La lumbàlgia és un problema de salut pública per la seva elevada prevalença, amb rellevants costos associats pel sistema sanitari així com patiment i discapacitat pels pacients. Fins al 90% dels pacients amb dolor lumbar poden ser controlats pel metge d’atenció primària. Malgrat la prescripció d’exercicis terapèutics supervisats és el tractament de primera línia, es continua fent un ús inadequat de prescripció d’analgèsic.
No hi ha evidències contrastades de que hi hagi un tipus d’exercicis més eficients que altres, però sembla que la supervisió en la realització dels exercicis i l’adaptació d’aquests a la situació del pacient, són elements que ajuden a millorar l’adherència al tractament i una reducció en el nivell de dolor i discapacitat.
Objectius i Hipòtesis
El principal objectiu de l’estudi es avaluar l’impacte dels exercicis recomanats per la Societat Espanyola de Rehabilitació i Medicina Física per la columna lumbar sobre la intensitat del dolor, la qualitat de vida, el consum d’analgèsics i altres variables funcionals en pacients adults amb lumbàlgia crònica inespecífica atesos per Atenció Primària.
Les hipòtesis principals són que els pacients que realitzin la pauta d’exercicis prescrits, millorin de manera significativa el dolor i la qualitat de vida, amb una disminució del consum d’analgèsics, sent aquesta millora superior quan es produeix una supervisió del tractament per part del metge.
Metodologia
Es tracta d’un estudi quasi experimental d’un sol grup amb mesures repetides. Els participants són pacients adults atesos per atenció primària amb lumbàlgia crònica inespecífica sense irradiació a les extremitats inferiors, confirmada segons la codificació CIM-10 de l’E-CAP, amb capacitat cognitiva i física per respondre qüestionaris autoinformats i per traslladar-se al centre d’atenció. S’exclouen pacients que no presentin una lumbàlgia de tipus crònic o que tinguin una causa diagnosticada, entre d’altres criteris.
Les variables de resultat del tractament amb exercici físic seran la intensitat i recurrència del dolor, la discapacitat general i laboral, qualitat de vida, esforç percebut pel pacient, consum de medicaments pel dolor, visites a serveis sanitaris. S’hauran de controlar possibles variables confusores sociodemogràfiques, clíniques i comorbiditats, factors psicosocials així com estil de vida i activitat física. També s’haurà de controlar el nivell d’adherència al programa d’exercicis, les expectatives del pacient i la seva satisfacció, entre d’altres.
Als pacients seleccionats, se’ls ensenyarà la pauta d’exercicis recomanada per la SERMEF per la columna lumbar, els quals s’hauran de realitzar al seu domicili durant un període de 2 mesos. Cada 15 dies es trucarà al pacient per fer seguiment i també serà visitat en consulta al mes i als 2 mesos d’haver iniciat el tractament. Posteriorment, es mantindrà un període de 2 mesos sense realitzar seguiment. Es faran quatre recollides de les variables analitzades: abans del tractament, al mes, als dos mesos i als 4 mesos.
Es realitzarà una anàlisi descriptiva amb càlculs de percentatges i mesures de tendència central i dispersió. Per l’anàlisi inferencial s’aplicarà Chi-quadrat i altres proves paramètriques i no paramètriques segons tipus de variable. Les variables confusores es controlaran mitjançant anàlisi de regressió lineal o logística.
Aplicabilitat i rellevància
De fàcil aplicació als serveis d’atenció primària, amb baix risc pel als pacients i baix cost pel sistema sanitari.
Si els resultats són positius, la implementació d’aquests exercicis seria senzilla i escalable, beneficiant tant als pacients com al sistema sanitari, al reduir visites innecessàries i derivacions, i fomentant una atenció més integral i centrada en la persona.
Limitacions
Diseny quasiexperimental, sense grup de control, sense aleatorització i amb mesures de les variables resultats mitjançant qüestionaris autoinformats.