Antecedents: La gestació és un període vital clau per a la persona gestant en què es donen nombrosos canvis físics i psicològics, augmentant la incidència de trastorns emocionals. S’ha vist que fins a un 40% de les gestants mostren símptomes d’ansietat i un 25% presenten símptomes depressius. Els problemes emocionals durant la gestació tenen afectacions importants en l’embaràs, el part, el postpart i fins i tot en el desenvolupament de la criatura, sent la principal causa de depressió postpart. Tot i que actualment s’utilitzen eines de cribratge per tal de detectar possibles trastorns emocionals durant l’embaràs, un 80% dels casos es detecten i només un 20% són intervinguts adequadament, suposant un problema no resolt en el sistema de salut. Les estratègies actuals de cribratge de patologia emocional sembla que no són suficients per millorar aquest infradiagnòstic dels trastorns emocionals. Així doncs, és necessària la integració d’un cribratge validat per als problemes emocionals durant la gestació i opcions d’intervenció no farmacològica, efectives i de fàcil accés.
Hipòtesis: La intervenció preventiva biopsicosocial digital tindrà un efecte positiu en el benestar de les gestants reduint la incidència de símptomes depressius i/o ansietat durant la gestació i el postpart, i de retruc, tindrà un impacte en el desenvolupament de la criatura.
Objectiu: Desenvolupar una intervenció preventiva biopsicosocial per mitjà d’una aplicació mòbil i avaluar la seva eficàcia a través d’un assaig clínic aleatoritzat, amb dos grups paral·lels.
Metodologia: La intervenció es facilitarà a través d’una aplicació mòbil i estarà basada en tècniques cognitivo-conductuals i acompanyarà a la persona embarassada a través de pràctiques i exercicis diaris des de la setmana 16 fins a la setmana 36 de gestació. Els principals temes que s’abordaran en l’aplicació mòbil són la salut física durant la gestació i el postpart, hàbits nutricionals i d’activitat física, gestió emocional durant la gestació i postpart, preparació de la relació de parella, desenvolupament i vincle prenatal, el part, el postpart i la criatura. Per avaluar-ne l’efectivitat i l’impacte que tindria una intervenció d’aquest tipus, s’ha dissenyat un assaig clínic aleatoritzat a doble cec amb dos grups paral·lels de 114 gestants sanes cadascun que realitzen el seguiment de la gestació en el servei d’Atenció de la Salut Sexual I Reproductiva (ASSIR) de Reus. El grup control seguirà el cribratge i tractament habitual mentre que el grup experimental, a més del cribratge i tractament habitual, tindrà accés a la intervenció preventiva. Durant l’estudi es recollirà dades sobre salut mental, per mitjà de diferents qüestionaris, així com també diferents variables de l’estat físic de la persona gestant i de la criatura. Un cop finalitzat l’estudi, les dades seran analitzades i comparades entre els dos grups mitjançant les eines estadístiques adequades.
Determinacions: Al llarg de la gestació, part i postpart s’avaluaran els estats emocionals de la dona, així com dades relacionades amb hàbits i estils de vida. També es recolliran dades clíniques i obstètriques de la gestació, part i postpart.
Resultats esperats: Per mitjà d’aquesta estudi s’espera en el grup experimental en comparació al grup control: (1) identificar nivells similars de simptomatologia depressiva i d’ansietat en l’avaluació inicial; (2) després de la intervenció s’espera disminuir la incidència de símptomes de depressió i ansietat i millorar el benestar i l’autoeficàcia; (3) en el part s’espera un augment dels parts eutòcics i millor salut de la criatura, (4) menys símptomes de depressió i ansietat en el postpart i augmentar la satisfacció amb la vida i el vincle matern-filial.
Aplicabilitat: Aquest projecte pretén respondre preguntes científicament i socialment rellevants i contribuir a les prioritats temàtiques del pla de recerca científica, tècnica i d’innovació 2021-2023 del Govern espanyol. De les sis prioritats temàtiques, aquest projecte pretén contribuir a Salut i Cultura, creativitat i societat inclusiva. A més, un d’els objectius principals del pla és aprofitar els beneficis de la digitalització per a ciutadans, empreses i administracions.
Rellevància: En el context actual, i degut a la elevada incidència de problemes emocionals a població comunitària, es necessari poder validar l’efectivitat d’intervencions psicològiques universals dirigides a la població general per tal de prevenir problemes de salut mental així com millorar els nivells de benestar. Així doncs, si la intervenció resulta eficaç en la disminució de símptomes de problemes emocionals i en l’increment del benestar de la persona gestant, aquesta serà de fàcil implementació a baix cost, tenint un impacte positiu tant en la salut mental de les persones gestants com de les generacions posteriors.